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Mostrando postagens de maio 28, 2017

Prato do dia

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Olá meninas!!! Tudo bem com vocês? Comigo está tudo certo... Hoje vou mostrar para vocês uma recita que fiz, muito gostosa, mas diferente...ela é muito nutritiva, o que nos faz muito bem. Vamos lá...vou mostrar a receita e depois os benefícios dos ingredientes. Receita: Bolo da alfarroba Ingredientes: Massa: 3 colheres (sopa) de alfarroba 1 1/2 xícara de farinha de trigo integral 1 colher (sopa) de fermento 1 pitada de sal 3/4 de xícara de leite de coco 1/3 de xícara de óleo de coco 2/3 de xícara de mel 1 colher (chá) de baunilha 100g de nozes Misturar todos estes ingredientes secos e reservar. Alfarroba Farinha de trigo integral   Fermento e sal 3/4 de xícara de leite de coco 1/3 de xícara de óleo de coco 2/3 de xícara de mel 1 colher(chá) de baunilha 100g de nozes Misturar estes ingredientes Leite de coco Óleo de coco Mel, baunilha e nozes Adicionar os ingredientes secos que estavam reservado